-
Watch Online / «Managementul furiei. Cum să nu-ți pierzi cumpătul, reacționează calm la toate și face față celei mai distructive emoții” Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate: descarcă fb2, citește online
Despre carte: 2021 / Nu poți face față propriei furii Cineva țipă în mod constant, se indignează sau cade în furie între tine și cei din jurul tău, spune psihoterapeutul de renume mondial? cum poți deveni mai echilibrat. Furia necontrolată poate provoca daune enorme vieții cuiva. Rezultatul manifestărilor sale sunt relații distruse, locuri de muncă pierdute, chiar și boli grave. Sfaturi și exerciții simple te vor ajuta să înțelegi rădăcinile și natura furiei, precum și să preiei controlul asupra acesteia și să nu mai fii supărat în zadar. Aspect de publicare salvat în format PDF A4.